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奶奶70岁了仍有超大量黑发,她是如何做到的?有图有真相!
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大家跃跃欲试了吧?一起复习下张宝旬老师分享的童子功——干梳头!
头为诸阳之会,头发覆盖的区域内分布着督脉、膀胱经、三焦经、胆经等经络,干梳头时不仅可以梳理经络,同时还可以对一些头部大穴进行适度按压。
方法:双手十指自然分开成爪状,以十指指甲轻刮头皮,从头前发际处梳到头顶再到项后发际,每天早晨梳10遍。
每天干梳头不仅改善头皮血液循环、固发乌发,还能使头脑清醒,延缓衰老。
水滴石穿,绳锯木断,所有的神奇都在你的坚持中,这些事情非一朝一夕之功,这也是「王道无近功」的本意。
图片来自摄图网和网络